おやすみ
こんにちは。下村です。
もう7月になろうとしているのに、雨が降ると肌寒く、
その合間の晴天では、蒸し暑く...
身体の調整が難しいくらい、天候があやふやな日が続いていますが、
皆さん!体調管理は万全ですか?
このブログも始めてもう5ケ月!
ブログ開設した頃は、何を書こう?どう書こう?...
と、かなり悩んだモノでしたが、最近では、ちょっと楽しんで書いているところもあり、
皆さんからのコメントも楽しみにしながら、更新させて頂いていました。
生まれて初めての経験だったので、始める前から、
『とりあえず、6月まで頑張ってみよう!よし!顔晴る!』
と決めて、大好きなウエアDA MISSの サイトにも掲載してもらってきました。
その6月もとうとう、最終日です。
楽しくなって来ていたところですが、最初に決めた目標が、この6月なので、
とりあえずいったん、ブログは今回で終了したいと思います。
短い間でしたがご愛読、ありがとうございました。m(__)m
又、時間や、気持ちに余裕が出来たらスタートさせて頂きますので、
その時は是非又、覗きに来て下さいねっ!(^_-)
その時まで、しばらくお休みです。
皆さん、またスタジオで、会いましょう☆ヽ(^O'*)
本当にありがとうございました m(__)m
PS... 最近頂いた山形産のさくらんぼ!
今年は、小粒らしいく、ちょっと甘酸っぱかったけど、
口いっぱいに頬張れば、口の中も、心も幸せいっぱい゜+。(≧▼≦)。+゜
ご馳走様でした。

趣味
こんにちは、下村です(^_-)
あなたの趣味は何ですか?
と聞かれたら、
「エアロビクス!」
と答えて下さった方!
ありがとうです。
私も↑上記のように答えちゃう派ですが、それが仕事として、成り立ってるので、
それ以外では...?と聞かれたら...
『テニス』
って答えちゃうくらい、今、はまっています。?(^O^)/
ちょうど習い初めて、1年半くらいです。
週1回の室内コートでの練習ですが、いつもとは逆で教わる立場になって
やる事が、新鮮&いい刺激です。
コーチのちょっとしたアドバイスや、表現の仕方などで、伝わり方が違って来たりして、
ボキャブラリーの大切さなんかも勉強になります。?(^O^)/
そしてもう1つ。
いつも動いてばかりいるので、『静』的なモノと思って始めたのが、刺繍!
こちらはもう、あれこれ8年くらいになるかなぁ?!!
作品も、たくさん...?ボチボチ出来ました。
3年掛かりで仕上げた、玄関マットです。(^^)v
(あははっ!大作でしょ〓懲りすぎて時間掛けすぎました)
1ケ月に2?3回くらいのペースで、好きな時に行かせもらています。
普段、身体をめーいっぱい使っているので、ゆっくりした時間を過ごすのも、気分転換にもなり、
身体のリセットにも繋がり、いい感じにバランスが取れる気がしますねぇ?
DA MISS SISTER'S...
こんにちは!
下村でーす ☆ヽ(▽⌒*)
中山優でーす(*⌒▽)/☆
DA MISSバーゲン IN ルネサンス静岡 も無事終了!
たくさんの皆さんのご協力のもと、今回も大盛況に終了しました。
初日月曜日から水曜日までの3日間、私達2人も毎日売り場で、ウロウロしていたので、
たくさんの方々にお会いする事ができ、又、たくさん声も掛けて頂き、
本当にありがとうございました。m(__)m m(__)m
お気に入りの素敵なウエアは、GET出来ましたか?
私達2人も今回のバーゲンで、次回イベントのウエアをGETしちゃいましたぁー。(-_^)/☆?(^_-)
今回は一足早く、イベントウエアをご紹介しちゃいます。
トップスは今回のスペシャル・カタログにもある、グレーを!
ボトムは私達もオススメの『ふわさらパンツ』のロンパンの赤を!
2つを組合わせて、当日は登場予定です。
是非皆さんもお気に入りウエアに身を包んで、ご参加下さいねっ!
もちろん私達と同じウエアで参加して
Miss DA MISSならぬ『DA MISS SISTER'S』になって頂けたら、大歓迎でーす。
二人揃って、皆様のご参加、楽しみにお待ちしておりまぁーす
☆ヽ(▽⌒*)(*⌒▽)/☆
『私も代表入り』
サッカーワールドカップのデンマーク戦見事勝利!
よっしゃー!私もいっちょグラウンドに

っとは無理ですが、
気持ちだけでも一緒に戦ってます!!
見ていてハッとするシーンはあるだろうが冷静にそして穏やかに選手達を応援したい。
そう、相手チームサポーターのローリガンのように。
あれって、やっぱりスポーツマンにとっては気持ち良い態度ですよね
('-^*)
負けても選手を讃えるって大事。自分達にはどう頑張ってもあの技術、あの体力はないんだもの。
日本の代表として精一杯全力尽くして頑張ってもらいたい!
決勝トーナメントも頑張れ!!日本!!
ハマっちゃいました
こんにちはヾ(=^▽^=)ノ下村です。
暖かく... 暑く... 感じる日が増え、半袖で仕事に向かう日も多くなってきましたねっ!
でも油断大敵!
夜はまだまだ冷えるから、長袖1枚持って出掛けましょうねっ!
トコロデ...
最近、見つけて感激?感動?刺激的?な体験?体感?をしちゃったので、ご紹介しちゃいます。
1つ目はこれ!

トマトのゼリーです。
トマト大好きっ子にはもちろん!
トマトはちょっと... なんて言っている人にも、是非食べてもらいたい、1品!
国産トマトまるごと1個使用しているのに、トマト独特の酸味は全くなく、
フルーツのような甘さの中に、トマトの味がする!
購入先は、成城石井!
身体にも良さげで、野菜嫌いな方にもオススメよっ!(^_-)-☆!!
そしてもう1つはこれ!
ハッカ飴!
でも、ただのハッカ飴かと、あなどると危険!
油断して口にいれたら、ヒャアー スゥー ハァー... ... ...
すっごい刺激で、もちろん眠気もふっ飛んじゃうくらい!
普通の飴だと、後半ちょっと小さくなってくると、噛んでしまったりしたくなるけど、
噛む勇気さえなくなってしまう、刺激!
見つけた先は、名古屋のアマノドラッグストア!
裏面には...
刺激が強いため、幼児・お子様や、刺激物控えている方は、召し上がらない様にして下さい!!
と書かれてありました?(≧▼≦)/

初日
こんにちは(^_-)下村です
いよいよ始まりました、DA MISSサマー・セールIN静岡ルネサンス!
初日から、沢山の方々が、DA MISSウエアを手に取って、
選んでいらっしゃっていましたが、素敵なウエアGET出来ましたか?
私もお約束通り、朝1で顔を出し、皆さんと同時?より早く?
ウエアに手が伸びていました。(;^_^A
職業柄、同じウエアばかりじゃ、着る方も、見る方も、つまらないじゃいですかぁ!?
色んなウエアを着るのも楽しみの1つ!
そんな事を言いながら、...気が付けば、我が家の1室は衣装部屋に化している状態ですが...(;^_^A
今回初日にGETしたモノを紹介しちゃいますねっ(^_-)
今回スッゴく悩んだ結果、決められず、
同じ形の色違いで、黒・赤購入!大人買いしちゃいました。
新しいDA MISSウエアに身を包んだら、是非7月4日のイベント・レッスンに、
顔を出して下さいねっ!!
お待ちしておりまぁーす?(^O^)/
プールにもお越しやす
こんにちは。アクアビクスインストラクターの中山優です。
そう、今回はプールイベントのお知らせですよー!
ルネサンス静岡にて
7/19(月)祝日
10:40から12:00まで
80分間のアクアイベントを開催致します
テーマは
『夏だ!プールだ!アクアまつりー!』
担当インストラクターは
大橋インストラクター
&
藤井インストラクター
&
私、中山
の3人で行います!!
テーマの通り、祭り気分でお祭り騒ぎ満載の80分間!
安全で効果のあるアクアビクスを時にはツールを使用したり時には
ゲームしたりはたまた時にはムチを持って怖がらせたり...
ってのは当日のお楽しみにしますが あらゆるプールの楽しさを味わえる内容です!
プールはちょっと...
と思っている方も是非チャレンジしてみて下さい('-^*)/
鏡もないし、隣の人とぶつかる危険もないし、きっと有意義な時間を
過ごせますよぉー?(^_^)/
皆様のお越しを心からお待ちしております。
週末も大忙し
こんにちは(^_-)-☆!!下村です。
皆さんは週にどの位の頻度でスポーツクラブ通ってますか?
毎日通ってるって人?!!すごいです(拍手)
私も毎日...って言いたいところですが、
週末は根本的にお仕事はOFF!
でも最近は、お友達の結婚式だったり、ワークショップだったり、イベントだったり... etc...
両日OFFの日!っていう日はあまりないのです...
っという事で、先週末も、大忙しでした。
まずは、金曜日の夜から...
仲の良いF原先生のお誕生日会を『KENTO'S』で、お祝いをしてきました。
F原先生、只今妊娠7ケ月!
でも言われなければ分からないほど、お腹はあまり目立たなく!
フルハウスのショータイムの間、ずっと一緒に踊っていました。
楽しかったぁーヽ(´▽`)/
ここで問題です。
『さて、どっち?』の番外編。
F原先生のベビーは、男の子?or 女の子?どちらだと思いますか?
そして日曜日はクラブWのスタッフの結婚式。
この日の花嫁も色白で可愛いかったぁー!
そしてまたまた、余興で踊っちゃいましたぁ(≧▽≦)
マイケル・ジャクソンの曲で、今回は新郎を交えて。
ただ今回も新郎と一緒に写真を撮る事が出来なかったのが、残念 (>_<)
一緒に踊ってくれた、O田先生とは、ウエアをDA MISSの4月に発売した上下で合わせ、
カッコも、ダンスも、バッチリ決まってGOOD!
こちらも楽しかったO(≧▽≦)O
そして、来週末もまた......
家でゆっくり過している事は、まだまだ......(*^^*)
侍ジャパン
こんにちは。中山優です。
サッカーワールドカップ、日本対カメルーン戦ご覧になりましたか!?
感動しましたねぇ?(^_^)/
まさか、勝つとは。
(この意見は新聞にも記載されていますが 60%の方が感じたことらしいです。
まさか勝つとは...と。)
正直、引き分けすればいいなぁと思っていました。
練習試合の結果など見る限り 期待しちゃいけないな、っと。
翌日のテレビでは本田選手のゴールシーンを何度も目にしました。
私もあの瞬間 それまで声を潜めて応援してたのに
ゴールが決まった時は大声張り上げてしまい...
その結果、娘を起こしてしまいました(反省...)
後半、危ないシーンは多々ありましたがよく頑張ってくれたぞー!!!
同じスポーツマンとして、同じ日本人として誇りに思いますよね!
勝利した次の日のレッスンでは2戦目の勝利を祈りサッカーの曲が
入ったCDでテンションアップアップ盛り上がっちゃいました!
次回は日本の旗を持ちはちまきをして登場しまーす!
乞うご期待!
セール情報
待ちに待っていたDA MISSのバーゲン、いよいよ来週月曜日ですよぉー?(^▽^ ヽ(´▽`)/
駅南のルネサンス静岡にて、朝10時OPENと同時に開催。
今回も目移りしちゃうくらい、沢山の品揃えで、
何をどう買って?、何とどう組み合わせよう......?
なーんて迷たら、色々試着しちゃってみちゃいましょう!
それでも迷ってしまう......
って言う方に、私のオススメの1品をご紹介しちゃいます。
4月の新作の中から!
ボトム・パンツはこれ!
同じ形で、鮮やかなピンクを履いて下さっている方々はよく見かけます。
もちろん私も、ピンクも持っていますが、今回はあえて、白黒の方をオススメ!します。
ピンクほど、華やかさはないのだけれど、
何でも合わせやすく、カッコ良く、丈も調整できる長めがお買い得!
トップスには無地でも、柄物でもOK!と、オールマイティー!
もちろん『ふわさらパンツ』は外せない1点だけどねっ!(^_-)