健康診断

先日、健康診断に行ってきました。

一昨年までは若年層健診で、検査項目も少なかったのですが、

去年から生活習慣病検診になりました。

検査項目で何が一番違うって、

バリウム。

決して好んでは飲まないけど、飲めないことはない。

でも、あとの下剤がキツイ。。。

結果到着まで、2週間ほどかかるそうです。

たぶん、コメントは決まってると思うんですが・・・

"太りすぎ。体重コントロールに気をつけましょう。"

ハイ。充分にわかってます。私への定番コメントです。

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ゴールデンウィークのご旅行や移動に是非どうぞ。

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コレならできるボランティア

こんばんは。

中国で14日に発生した地震、まだまだ行方不明の方も多くおられるそうで。。。

今年に入って、

ハイチ、チリ、そしてこの中国と

世界的に大地震が例年以上に多いような気がします。

何か復興にお手伝いできることがあれば

と思ってもなかなかできるものでもないし、やり方もわからない。

でも、小さなことですが、コレならできる！

っていうのがYahoo!ボランティア。

貯まったポイントを募金するか、壁紙を購入して募金します。

コレならすぐにできます。

阪神大震災で、壊滅的だった神戸の街も復興には時間がかかりました。

1日も早く復興して欲しいものです。

こんな話しながら、ご案内するのもなんですが。。。

カタログ未掲載コレクション　パンツ発売開始です。

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ジョギングとランニング

こんばんは。

この後、久しぶりに走って帰ろうかと思います。

今、ランニングブームですよね。

うちの近所に外周道路があって、1周ちょうど５ｋｍほど。

最近、暖かくなってきて、夜でも走ってる人の数が増えてます。

私も、これまでなかなか続かなかったけど、新しい携帯にRun＆Walkってアプリがあって、

走った距離とか、消費カロリー、おおよそのスピードをＧＰＳを使って計算してくれるので

ちょっと楽しみながら走れるようになりました。

とりあえず、今日も駅から家まで約7km、ユックリジョギングしながら帰ります。

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わくわく

こんばんは。

私の高校の同級生は海の向こうで大活躍

今日も3安打。

でも、チームは負けちゃったみたいだけど。

活躍を聞くと、わくわくします。

実は、明日はムスメの入園式

この前、制服姿のムスメを見て、ワクワク

そうです。親バカです。

息子は、毎日わくわくさんとワクワク工作。

皆さんは、ココでワクワクしてください↓

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お花見日和

こんにちは。

大阪は今日もなんとか雨も降らず、まだ満開(^.^)

土日は晴れてお花見日和でした。

私は、土曜日にお弁当もって万博公園へ。

ジットしてたり、日がかげったりすると、ちょっと肌寒かったですが、

満喫しました。

日曜日は、もっとあたたかくなったのでより人出が多かったようで、

外周道路は大渋滞

うちはこの道路を通らないと、外出できないところが多いんですよねぇ(>_<)

以前、京都の街中にお住まいの方とお話した時、

花見と紅葉の季節は、ゼッタイ車で外出しないようにしてる

っておっしゃってましたけど、まさにその通りです。