噂の・・・
コレ、なんだかわかりますか？
フィットネスインストラクターの間でもでもちょっとしたウワサ!?）になってる
ウェービングストレッチリング。ブログにも2度目の登場。。。
このリングを使ってストレッチをするんです。これがまた良く伸びる、伸びる。
昨日は午後から指導者の為の2本の講習会がありました。
先日のエアロ甲子園、ＤＡ ＭＩＳＳ ＣＵＰで関西初進出。そして、日曜日のOHSカップでもブース出展
されて、月曜日はこの講習会と代表のMAKIさん、大いそがしです。
まだなかなか、このエクササイズを受けれるところが少ないですが、機会があれば是非一度体感を。
(2009年3月17日 16:56) | トラックバック(0)
